На днях, в офисе компании RBLT.RU состоялся женский тренинг «Разбудите меня в стране счастья». Где, при помощи арт-терапевтических методик и других техник, прекрасные дамы обратились к своему внутреннему «Я» и смогли посмотреть на себя совершенно другими глазами.
С наступлением весны природа стремиться к обновлению, в воздухе начинают витать едва уловимые запахи тепла, а в душе просыпается потребность к прекрасному. Но, к сожалению, многие женщины, взглянув на себя в зеркало разочарованно вздыхают. Почему же так происходит?
Дело не в том, что мы как-то внешне изменились, а в том, что упадок сил и авитаминоз заставляет нас смотреть на себя другими глазами. А ведь каждая женщина прекрасна и красота её строго индивидуальна!
Участницы тренинга не пользовались зеркалом. Отражение себя и своего внутреннего мира они смогли разглядеть на бумаге. При помощи техники «монотипия на стекле», перед нами предстали все переживания и печали, но в этих же рисунках мы смогли разглядеть выходы из сложившихся ситуаций.
А к технике «коллаж» увидели стереотипы, навязанные обществом и пришли к пониманию, что истинная женская красота кроется более глубоко внутри. И её увидеть дано не каждому, ведь сегодня люди обращают внимание на стоимость одежды и, к сожалению, так редко смотрят друг другу в глаза!
Использование игровых методик на поднятие самооценки поддерживало хорошее настроение и легкость в течении всего мероприятия!
Мы хотим сказать спасибо всем участницам за вашу активность, желание меняться и развиваться вместе с нами!